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《1回目》 12:25
・キャベツうどん 30g キャベツ+野菜スープ+みじん切りうどん
・鶏ささみと緑黄色野菜(BF) 15g
・バナナヨーグルト 35g
・プルーン果汁(BF) 45ml
今日で便秘4日目なので、プルーン果汁を飲ませてみました。
“これでダメだったらまたマルツエキスかなー”と思っていたのだけれど、
プルーン効果なのか何なのか、しばらくしたら解消されました♪
良かった~。
でもプルーンはあまり好きな味ではないようで、眉間に凄い皺を寄せていました;
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《2回目》 18:00
・トマト粥(10倍粥粗つぶし) 50g
・鶏レバーと緑黄色野菜(BF)&玉ねぎ 20g BFに玉ねぎ追加
・いちごヨーグルト 30g
・プルーン果汁 15ml
お腹がスッキリしたからなのか、午後は昼寝もぐっすりで夕方の離乳食の時間も
機嫌良く完食してくれました。
イチゴは本当に好きなようで、とても嬉しそうな顔をしながら食べています。
《1回目》 11:15
・ブロッコリーうどん 35g ブロッコリー+野菜スープ+みじん切りうどん
・鶏レバーと緑黄色野菜(BF) 5g
・バナナヨーグルト 40g
・麦茶 40ml
昨日から両親が遊びに来ていて、出掛ける為に今日はちょっと早い時間のご飯です。
昨日出掛けて疲れたのか朝はずいぶんお寝坊さんでした。
…の割には機嫌悪くてご飯あんまり食べてくれませんでした。
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《2回目》 17:30
・トマト粥(10倍粥粗つぶし) 20g
・鶏ささみと緑黄色野菜(BF)&玉ねぎ 20g BFに玉ねぎ追加
・いちごヨーグルト 30g
・麦茶 20ml
夕ご飯は両親が帰った後にあげました。
急に人が少なくなったからか、キョロキョロしてばかりでまたもやあまり食べてくれず。
今日で便秘3日目です。
明日まで様子を見て、出なかったらまた薬を飲ませようと思います。
…もしや機嫌が悪いのはお腹が張って苦しいから…?(汗)
《1回目》 12:20
・にんじんうどん 50g にんじん+野菜スープ+みじん切りうどん
・鶏ささみと緑黄色野菜(BF) 10g
・バナナヨーグルト 40g
・麦茶 30ml
今日も朝から雨が降ったり止んだりのハッキリしない天気。
天気が悪いと比較的よく寝てくれるのは何故なんだろう…。
お昼ご飯はモリモリ食べてくれました。
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《2回目》 18:40
・鶏ささみと緑黄色野菜(BF) 10g
・いちごヨーグルト 30g
天気がはっきりしなかったのだけれど、何とかもちそうだったので
レイソルの試合に行ってきちゃいました。
帰ってきたらご飯よりもおっぱいが欲しかったようなので、メニューはもの凄く
簡単な事に;
《1回目》 12:00
・ほうれん草うどん 45g ほうれん草(BF)+野菜スープ+みじん切りうどん
・鶏ささみと緑黄色野菜(キューピーBF) 10g
・しらすペースト 1匙
・バナナヨーグルト 40g
・麦茶 20ml
今日の初めて食材は鶏ささみ。何の問題もありませんでした。
やっぱりBFだけあって細かくしてあるからなのかな…。
以前嫌がられたしらすに、懲りずにチャレンジしてみましたが見事に玉砕;
ペーストにしてあると確かにちょっと生臭いからなぁ。
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《2回目》 17:10
・トマト粥(10倍粥粗つぶし) 30g
・玉ねぎとキャベツ 25g
・鶏ささみと緑黄色野菜(BF) 10g
・いちごヨーグルト 35g
・麦茶 10ml
鶏ささみは好きなようなので、自分でもフリージングしておこう。
パサパサしてるから食べにくいかなぁ…と思っていたんだけど、
調理法を考えればいけるものなんだな。
今日は天気が悪かったせいか、1日うとうとしていました。
長めに昼寝をしてくれると私も一緒に休めるので助かるな。
《1回目》 11:45
・キャベツうどん 40g キャベツ+野菜スープ+みじん切りうどん
・鶏レバーと緑黄色野菜(和光堂BF) 5g
・バナナヨーグルト 45g
・麦茶 20ml
食材のレパートリーを増やしても大丈夫かなと判断したので、中期に進んでみました。
今日の初めて食材は鶏レバー。
母乳からの鉄分だけでは足りなくなるようなので、これは是非食べて貰いたいな。
ちなみに私はレバーが大の苦手です;(味も食感も)
生レバーは下ごしらえが大変そうだったのでBFに頼り切ることに決めました。
私が食べられないレバー、しうは美味しそうに食べてました。
良かった良かった。
でもこのBF、お湯で溶いている時とても美味しそうな香りがします。
何の香りなんだろう…。
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《2回目》 17:30
・トマト粥(10倍粥粗つぶし) 30g
・玉ねぎとほうれん草 25g
・いちごヨーグルト 30g
・麦茶 20ml
“頑張る”といった矢先から昨日と全く同じメニュー…(凹)
しうが美味しそうに食べてくれていたのが救いです。
ウンチが硬いのは相変わらず。
最近暑くなってきて汗をかいたりしているから、水分不足かな。
これからの季節に備えて水分補給もしっかり考えなくては。